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耳聋防范指南

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注意这几点,可以有效防止听力下降!

60岁以上老年性耳聋患病率高达三分之一!并随年龄增长发病率逐渐升高,但老年性耳聋的起始年龄并没有明确的界限。老年性耳聋是神经性耳聋的一种。初期表现主要是耳鸣、嗡嗡声不断,伴有高频音段听不清。因日常交流主要为中低频音段,很多老年人对之重视不够,错过及时干预的最佳时期,使得听力已经不可避免地下降了。

 

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怎样保护听力不下降?

 

 

 

1

日常生活防噪音

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倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要准则。

 

 

2

保持良好的心理状态

 

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如果经常处于急躁,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,致使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

 

 

3

耳部按摩

 

 

按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下颔关节突后缘凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5-10分钟,长期坚持下去即可见效。推荐:非常有效的耳部保健操。

 

 

4

注意用药

 

 

应尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素,链霉素,卡那霉素,新霉素等,这些药物容易引起耳中毒而损害听力。神经性耳聋患者更要注意!

 

 

5

少挖耳朵

 

 

经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B,C和鱼肝油。也可以去医院由医生帮忙清洁耳道。

 

 

6

保健之道多补肾

 

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中医认为,肾开窍于耳,听力的减退与肾虚有着密切的关系。因此可以多服用一些补肾的食物,如核桃粥,芝麻粥,花生粥,猪肾粥等,这些食物对保护听力颇有裨益。

 

 

7

不要过长时间使用耳机

 

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经常使用耳机听歌或看视频的话,切记不要将音量调的太大,更不要长时间地使用,因为这样会使你的听力下降,如果想长时间使用,可以不使用耳机。

 

 

8

避免过量饮酒

 

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在中国人聚会的餐桌上历来少不了美酒相伴,很多人都知道喝酒伤肝,然而饮酒过量还会对耳朵成伤害!对于受到长期、过量酒精刺激后耳部主要会出现耳朵发闷发胀、突发性耳聋等情况,导致听力受损。所以,小酌怡情,过量伤身。所以酒虽好,可不要贪杯啊!

 

温馨提示
发现听力下降或助听器佩戴不适,请及时联系有优质售后服务的专业听力中心或机构,由资深的听力师帮助您检查、验配并调试助听器!
 
只有及时的干预、科学的选配、并在专业的指导下坚持佩戴适合自己的助听器,才能拥有更好的聆听效果!

 

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琴之韵助听器听力师团队2019年度会议合影

琴之韵助听器——懂“听”更懂你,我们将一直保持这份诚挚之心,继续为更多的听损患者提供我们优质、贴心的专业服务。

琴之韵助听器的听力师团队由多名国家级助听器验配师组成,在专业及服务上始终坚持高标准、严要求,为广大听障患者提供最适合的听力解决方案!从听力评估、助听器预选、取耳样制耳模、助听器调试、佩戴效果评估及助听器的使用维护指导,直到售后随访,琴之韵助听器的资深听力师团队致力于为听障患者提供更贴心、更专业的听力健康服务!

 

 

琴之韵助听器成立于2005年,是一家全国性连锁听力服务机构,十多年来一直坚持初心,本着”知音·知心“的服务宗旨,以帮助每一位听障患者为奋斗目标,致力于听力康复知识的推广、专业助听器的验配及听损患者需要的相关配套服务。在浙江、江苏、安徽、山东、河北等省份设立数十家听力保健机构及聋儿听觉言语康复中心,成功服务上万听障患者!
 
特别声明:我们为80岁以上老人提供免费上门的验配服务!
 
如果您或您的家人需要验配助听器,或者有任何听力方面的问题,欢迎拨打琴之韵助听器咨询热线:400-900-6650(8:00-17:00),我们的高级听力顾问团队将竭诚为您服务!

 

 
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